健康食
朝晩の寒さが身に染みて感じるようになりましたね。 実りの秋、食欲の秋。食卓も賑やかになり、つい食べ過ぎてしまったのは私だけでしょうか？ あっという間に12月に入り、忘年会にクリスマス、お正月、新年会と会食の機会も増えてきますので、油断しているとあっという間に冬太りになりそう...
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News
- 11月28日
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.161 2023年12月号
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.161刊しました。各薬局でも配布いたします。 12月号は「白菜」の話題です。是非ご覧ください。
- 11月21日
甲府から松山まで
夫が愛媛県松山市に赴任することになり、先日結婚してから13回目の引っ越しをしてきました。松山までは飛行機の距離なので、始めは飛行機で行くつもりでした。今回軽自動車を持っていくことにしたので、陸送を頼もうと思ったのですが、引っ越しの荷入れと同時ではなく１日くらい遅れてくること...
- 10月27日
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.160 2023年11月号
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.160刊しました。各薬局でも配布いたします。 11月号は「イチジク」の話題です。是非ご覧ください。
- 10月24日
ポモドーロ・テクニック
大人になると、学生の時のように集中して勉強をすることが少なくなったなぁ、と感じます。 総務省の平成28年社会生活基本調査によると、社会人の1日の平均勉強時間は6分で、95%の人が日常的に勉強をしていないと回答したそうです。...
- 10月4日
スポーツの日について
最近、寒くなってきました。つい２週間前の３０度超えの気温がうそのようです。 皆様、お元気にお過ごしでしょうか。寒暖差の大きい時期は風邪を引きやすいので上着を持参するなどこまめな体温調節を心がけて下さい。 私の地方はぶどうの収穫がひと段落ついて、皆のんびりと過ごし始めています...
- 9月28日
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.159 2023年10月号
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.159刊しました。各薬局でも配布いたします。 10月号は「低GI食品」の話題です。是非ご覧ください。
- 9月19日
白湯にちょっとプラスして！
「白湯」を飲むと、ご存じの通り胃腸などの内臓の温度を上げてくれるので、基礎代謝アップが狙え、脂肪燃焼率アップも期待できる飲み物とされています。 白湯にダイエット効果が期待できるスパイスを加えることで、いっそうダイエットも効率が高まります。...
- 9月12日
秋のアレルギー
９月になりましたがまだ昼の暑い日が続いています。夜は少し涼しくなってきましたが、皆様風邪などはひいていないでしょうか。 春はスギや、ヒノキの花粉が飛散するため花粉症の方が多いですが、秋もいろいろな花粉が飛散する時期です。...
- 9月5日
お客様満足度アンケートの結果
p>当社では、お客様（患者様）のご意見を素早く業務に反映させるため、全薬局で「お客様満足度アンケート」を実施しております。2023年7月より8月まで２ヶ月間のアンケート結果を公表いたします。 アンケート結果を真摯に受け止め、毎日の業務に反映させ、日々前進の気持ちをもって業務...
- 9月5日
書店探し
自宅近くの本屋さんが、３月末に閉店しました。県内に数店舗ある比較的大きな系列の書店でしたので、突然の閉店に驚きました。日常的に利用していた本屋さんでしたし、本好きの姪っ子たちが遊びに来たときは、一緒にお気に入りの本を探しに出かけ、プレゼントできるのを楽しみにしていました。...
- 8月25日
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.158 2023年9月号
ウエノ薬局ほっと通信 Vol.158刊しました。各薬局でも配布いたします。 9月号は「高齢者の運動」の話題です。是非ご覧ください。
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