皆さんは今、何か挑戦していることはありますか？
私は目標を立てるのが好きで（それを達成できるかはまた別の話ですが）、毎年年始には「今年は何に挑戦しようかな～」と考えるのが習慣になっています。
今回は私の今年の挑戦について書こうと思います。
一つ目は、ヨガです。１ヵ月ほど前から始めました。
元々運動は嫌いではないのですが、自分ひとりで続けることがなかなか難しく、習い事として何か始めようと思い、前にも少しやったことのあるヨガにしました。
ヨガは強度が低くて比較的楽にできる運動だと思ったのですが、初回から姿勢を保つのが厳しいポーズが続き、自分の体はこんなに硬かったのか・・・と驚きました。
周りに人がいることで、自分もあんな風に格好良くポーズをとれるようになりたい！と思ったり、かわいいウェアが似合うように体を引き締めたい！という気持ちになるので、モチベーションを保つ上で環境は大事なのだと実感しました。もし、運動が続かないことに悩んでいる方がいらっしゃったら、習い事を始めてみると良いかもしれません。
二つ目は他言語の習得です。
これは英語ではなくて、文字も読めず、言葉もこんにちはとありがとうしか分からなかった言語なのですが、私はその国のドラマを見るのが大好きなので、字幕なしでドラマを見ることを目標に勉強を始めてみました。まだ始めて数日なので、やっと文字が読めるようになってきたところですが、以前までは暗号にしか見えなかったものが、こんなに早く読めるようになるんだ！と感激しました。まだまだ先は長いですが、この楽しい気持ちを保ちながら、勉強を続けられるといいなと思います。
春の陽気で心も明るくなり、新しいことに挑戦するのにぴったりな季節です。
皆さんもこれまでに気になっていたことなど、何か新しいことに挑戦してみてはいかがでしょうか。
さて、春は「出会いの季節」である一方で、「別れの季節」でもあります。
これまで長らく皆様に読んでいただいた薬剤師ブログですが、今回の記事をもって終了することとなりました。
薬剤師のお話をブログという形でお届けできなくなるのは非常に残念ですが、これからは店舗にお越しいただいた際に、これまで以上に皆様と楽しくお話をさせていただければと思います。
これからも、ウエノ薬局グループをよろしくお願いいたします。
