新緑

今年もゴールデンウイークがやってきました。

この時期、新緑がとてもきれいな時期でもあります。

例年なら皆様、旅行に出掛けたり近場で仲間とバーベキューをしたりと楽しい計画をたてて過ごされているのではないでしょうか。

ただ、今年はいつもと違うゴールデンウイークをむかえている事と思います。

さて、新緑は様々なリラックス効果があります。緑は、副交感神経を優位にし、ストレスなどを和らげてくれる働きをもっています。

お出掛けは今年は無理ですが、観葉植物を眺めたり、窓の外から見える景色の中で緑を探して眺めてみるのも良いのではないでしょうか。

きっと心も癒されることと思います。