2010年12月2日薬剤師ブログ蜂蜜の意外な真実このところ寒さが厳しさを増してきました。風邪が流行り始め、ひいた方が多く来局するようになりました。風邪やインフルエンザなどで体力が弱った体は栄養価の高いものを摂取したいですよね。 そこで今回取りあげるのが「蜂蜜」です。蜂蜜は牛乳とともにビタミン・ミネラルなどの栄養素に富むう...
2010年11月29日薬剤師ブログ青汁で健康に!学生時代、お肌の荒れや便秘が気になり、何かないかと考えてみました。野菜不足を感じていたこともあり、なんとなく飲んでみたのが、青汁でした。初めて飲んだ時は、苦くておいしくなくて、こんなの続けられない・・・って思いました。でも、数回しかん飲んでないのに便秘が解消されたんです☆...
2010年11月22日薬剤師ブログ低温やけどに気をつけて!寒くなりました。こたつ・電気カーペット・ストーブ・湯たんぽ・使い捨てカイロと冬支度は整いましたか。これから寒さが厳しくなりますが、カイロを貼ったまま寝てしまうことや、湯たんぽが直接脚にあたって、水ぶくれができてしまう低温やけどに気をつけましょう。...