「セイヨウオトギリソウ」って何？

不整脈や気管支喘息のお薬をもらった時、薬剤情報やお薬手帳に「セイヨウオトギリソウを含む食品を摂取しないようにしてください」と記載がある事があります。それをご覧になった患者様から「これって何？どんな物に入っているの？」と、御質問がありました。 セイヨウオトギリソウ（セント・ジョーンズ・ワート）は黄色の花を咲かせる多年草のハーブで、ヨーロッパで自生しているそうです。今はストレスを和らげるサプリメントという形で販売していて、含有食品はほとんど無いようです。 納豆やグレープフルーツのように日常的摂取するものではありませんので、あまり神経質にならなくても良いのですが、サプリメントを飲むときには気をつけて成分も見てみて下さい。