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感動をありがとう!  


4年に一度のスポーツの祭典オリンピックもあっという間に終わってしまいましたね。 今回のオリンピックでは〇〇年ぶりのメダル!!史上初のメダル!!というのが多かった気がします。女子サッカーや女子の卓球、男子フェンシング、男子の体操・・・数え切れませんね。 競技の放映時間の関係で寝不足になった方も多いのではないでしょうか。

私個人的にはバドミントン経験者でしたのでダブルスの銀メダル獲得には涙してしまいました。

これを機に、自らもしくはお子様の運動を始めようという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 大人の方は運動不足やストレスの解消になりますし、お子様の運動は体の発育に大きく関わっていきます。 無理せず、適度な運動で体作りを行ってみてはいかがでしょうか?? まだまだ、残暑が厳しいのでもちろん、水分補給も忘れずに!

私もバドミントンがしたいなあ・・・


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