熊野へ

2016年9月 6日 | コメント(0)

葡萄と桃の収穫が一段落した為、両親と一緒に、和歌山県の熊野までいってきました。
熊野は古くから人々の熱い信仰に支えられた聖地で『伊勢へ七度、熊野へ三度』と言われているそうです。全国4000社の熊野神社の総本宮にあたる熊野三山(熊野本宮大社・、熊野速玉大社・熊野那智大社)とその巡礼の道・熊野古道は世界遺産に登録されています。
時間の都合上、速玉大社と那智大社に立ち寄り、古道も一部を歩いた程度でしたが、景色が壮大で日常とは別世界に来たような感じになり、心がとても癒されました。ただ、どこも石段が多く、日ごろの運動不足を感じました。いつになるかわかりませんが、古道を歩き熊野三山をゆっくり巡るために、これからは適度に体を動かし足腰を鍛えたいと思いました。
人は心と体のリフレッシュが必要だと言われています。なにがリフレッシュになるかは各個人に違いはありますが、体を動かすことも心と体の両方のリフレッシュに繋がるといわれています。今回リフレッシュした私は、また新たな気持ちで仕事に取り組んでいける気がしています。皆さんも旅行にいって気分転換を図ってみてはいかがでしょうか。



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