2014年8月27日 |

8月23日に、興和創薬株式会社 東京第一支店 営業第二部 山梨営業所 芝原 潔 所長様と藤本 耕典 様をお招きし、社内勉強会を開催いたしました。 
今回の勉強会はめまいと糖尿病の2つのテーマについて二部構成で行ました。 
前半はめまいの種類、病態と治療について、後半はSGLT-2阻害剤の特徴とシックデイについての内容を中心に糖尿病についてご講演いただきました。 
めまいの種類による症状や治療法の違いや、SGLT-2阻害剤の特性や気を付けなければならない副作用、またシックデイに該当する症状や対応例について詳しくお聞きすることができました。 
今回の勉強会で学んだことを基に、今後のお客さまへの服薬説明のさらなる充実に努めてまいります。
IMG_0909.1.jpg

2014年8月26日 | | コメント(0)

夏になると赤紫蘇の葉をいただく機会が多いので、赤紫蘇ジュースを作ります。
見た目が鮮やかで、氷を浮かべると何とも涼やかです。
赤紫蘇には、Β‐カロテン、ビタミンB1・B2・C・Eや、鉄分、カルシウム、α-リノレン酸など栄養素が豊富で、アレルギーの予防をはじめ、美肌、腸整・食欲増進、疲労回復、ダイエット、血液サラサラ効果等の健康・美容効果があるそうです。
煮出した液にクエン酸を入れた瞬間、パッと鮮やかな色に変化するのが楽しくて、毎年作ってしまいます。
作った紫蘇ジュースを炭酸水で割ると、さわやかさが増し食欲も増進されます。また豆乳や牛乳に混ぜると、ヨーグルト風味になり、タンパク質も摂取できます。
今年も残暑が厳しいので、赤紫蘇ジュースを飲みながら夏の疲れを癒し、秋を迎えたいと思います。

20100801shiso.jpg

2014年8月25日 |

ウエノ薬局ほっと通信 Vol.51を発刊しました。各薬局でも配布いたします。

9月号は「油断は禁物!!9月病の予防と対策」の話題です。是非ご覧ください。

ueno-hot051.jpg

ご覧になるには無料のAdobe Readerが必要です。下記のボタンからダウンロードできます。

アドビシステムズ、Adobe Reader及びAdobeのロゴマークはアドビシステムズ社の登録商標です。

merumaga.gif

ウエノ薬局ほっと通信の更新情報をメールにて配信しています。配信ご希望の方は「ほっと通信配信希望」と明記の上hot@ueno.vcまでメールをお送りください。

※ご記入いただきました個人情報(メールアドレス)につきまして、株式会社ウエノより情報提供させていただく場合にのみに利用させていただき、他の目的には使用いたしません。
merumaga.gif ※携帯メールなどで指定受信を設定されている場合は、以下のドメインを受信できるようにご指定ください。「ueno.vc

2014年8月19日 | | コメント(0)

草冠に楽と書いて薬。
薬という字を覚えるとき、こんなふうに習った記憶があります。
おそらく、身体の調子が悪いときに、ある特定の草を食べたところ、すっと身体が楽になった...そんなところから、この漢字は生まれたのでしょうか。

でも、これは"漢字"の「薬」のお話。"やまとことば"の「くすり」のルーツはどのようなところにあるのでしょう。

聞くところによると、「くすし」ということばと同じ語源であるという説が有力です。

この「くすし」は「神秘的だ」「霊妙な力がある」「突出した」といった意味の形容詞で、「奇し」という漢字が当てられており、古くは、『万葉集』に「わたつみはくすしきものか(海の神は人智の及ばない力があるものだなぁ)」という記述を見ることができます。
こう聞くと、私たちが飲む「くすり」は、海の神とまでは言わずとも、すごく効きそうな感じがしますよね。

しかし、この力を手放しで喜ぶわけにはまいりません。実は、「くすし」には、もう一つの意味があるのです。
それは、「不自然でそぐわない」「居心地が悪い」「窮屈だ」という意味...。
でも、それはそうでしょう。いつもの自然な状態とは異なる体調に対して私たちが投じる「くすり」は、もともと不自然なものです。間違えた使い方をすれば、それこそ、人知の及ばぬ事態にもなりかねません。

「くすしき」力は諸刃の剣。「くすり」は正しく服用しましょう。
そして、分からないことや、不安なことがあれば、すぐに薬剤師にお尋ね下さい。「くすしき」専門知識を得るために、日々研鑽を積んで、患者様をお待ちしております。

yaku.png

2014年8月12日 | | コメント(0)

私が、ここ最近はまっているもの。それは、糠漬けです。人生で初めてのチャレンジでした。
スーパーに売っている糠漬けは値段も高いし、気軽に食べれません。そこで考えた結果、自分で糠漬けをしようということにたどりつきました。
 糠漬けは栄養があり、米ぬかは美肌にいいというイメージがありました。しかし、具体的にはどういう効果があるんだろう?って思い、調べてみました。

糠は、バランス栄養食
糠漬けは、ビタミンを増す
貴重な酵素の供給源               
乳酸菌や酵素がタップリ
       
という効果があるのです。

について。
糠は玄米から白米に精米するときに取り除かれる胚芽や表皮の部分で、そこには米のビタミン、ミネラルのおよそ95%が含まれています。この発酵させて作る「糠床」には、タンパク質、脂質、食物繊維、ビタミン、カルシウム、リン、鉄などの要素がいっぱいなんです。
について。
糠漬けにすると、生の野菜よりも栄養価が高くなります。これは、糠漬けにすることで、野菜の水分が抜けた分、ビタミンや食物繊維、カルシウムなどの栄養素が凝縮します。特に、ビタミンB1の含有量は、生野菜よりも3~10倍もアップします。
について。
糠床には酵素が含まれています。酵素って何?ことなのですが、体内の代謝を促したり、食物の消化を促進し、免疫力を高めたり、病気に掛かりにくくなるなど、さまざまな生命活動にかかわってくれる大切なものなのです。いくら、栄養をとっても酵素がないとメリットは半減します。酵素は熱に弱く、加熱することなく食べれる糠漬けなら、酵素がたっぷり摂取できるという訳なのです。

について。
糠床の発酵を促してくれるのは、乳酸菌や酵母などの微生物たち。乳酸菌は、腸内環境を整えてくれる善玉の代表。悪玉菌を撃退して、便秘や下痢の改善、血中コレステロールの上昇や、高血圧の抑制などに効果があると言われています。最近では、ガンの発生や高血圧の抑制などに効果があると発見されています。乳酸発酵することで、糠漬けに旨味を与えてくれるそうです。

夏バテに、糠漬けとご飯、茶漬けは、最高ではないでしょうか?
消化吸収を助けてくれるのもビタミンB1が豊富なのもうれしいことです。
糠漬けにより、ビタミンB1が多くとることが出来る野菜としては、大根です。生よりも12倍も摂取出来るみたいです。

 私は、毎日の朝、晩の2回の糠のお手入れが楽しみです。夏場に手がひんやりします。しかも、美肌、便秘に効果を期待しています。
 すっぱくなったら、卵の殻を砕いて混ぜると、カルシウムが溶け栄養価を上げて、味も調えてくれるとのことなので、やってみたいと思います。
日本が誇る健康食の代表の一つでもある「糠漬け」、皆さんもお試しください♬


NUKA.png

2014年8月 5日 | | コメント(0)

今年も暑い夏が来ました。自転車で通勤している私はもう日焼けで真っ黒になってしまいました。
そして夏と言えば虫の季節。
先日家族で山中湖に初めてのキャンプをしに行ってきました。うちの子供達は蚊に刺されると真っ赤になりパンパンに腫れてしまうため皮膚科に行って薬をもらっています。
そのため大自然のキャンプで蚊や虫に刺されるのが恐ろしくて虫除け対策について調べました。
まずは服装、長袖のシャツや長ズボン、ブーツ、ボウシを身につけできるだけ皮膚が露出されている部分を減らします。サンダルではなく靴下を履き指先がしっかり覆える靴を履きます。
それに、虫除け剤の使用。
虫除け剤にはアメリカ合衆国疫病管理予防センターで推奨されているものには、ディート、ユーカリ油、ピカリジンがあります。(ピカリジンは日本未発売)
虫除け剤を皮膚に使うか衣服の上から使います。(ただし目、口、傷がある部位、耳などには使わないで下さい) また、ディートは小児に対する使用制限があるので注意します。
うちは服を長袖、長ズボンにしてスプレー式のディートの虫除け剤を使い、ユーカリ油を使用した虫除けシールを服の上から貼りました。テントの中には電池式の虫除け剤を置き、外には蚊取り線香を置きました。
万全の対策で挑んだためか虫には刺されることはなく初めてのキャンプを楽しみました。
外での食事、花火、テントでの睡眠は子供達にとってもいい経験になったと思います。虫除け対策しながら夏を目一杯楽しみましょう♪


Fotolia_52606406.jpg

2014年8月 4日 |

夏期休暇をご案内致します。

ウエノ薬局
8月13~15日
ウエノ東薬局
8月13~15日
ウエノ塩部薬局
8月13~17日
ウエノ石和薬局
8月13~15日
ウエノ笛吹薬局
8月13~15日
ウエノ南薬局
8月14~17日
ウエノ朝日薬局
通常営業
ウエノ中央薬局
8月14~17日
ウエノさくら薬局
8月14~17日

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承ください。

page 1

Categories

Tags
Monthly Archive
QR Code for Mobile and for iPhone
携帯サイト用QRコード   iPhone用ページ