2010年3月29日 | | コメント(0)

寒い日なんかもあったりしますが、桜が咲き始めて、春を感じる今日この頃。
この季節はホント幸せ気分になれますよネ。

ha_036.jpg桜と言えば、漢方では咳・痰に使うこともあります。桜皮といい、樹皮を薬用部位とします。また、皮膚疾患(腫れものや水虫など)に用いることもあります。
抽出したエキスはブロチンと呼ばれ、を鎮め、を切る効果があります。市販でも咳止めシロップ剤にも使われています。そして桜の葉には防腐効果があります。桜餅の包装に使われてるのはこのためなんですね。

 さらに桜の色、香はヒーリング効果があるようです。

桜はわたくしたちの心にも、体にも効く薬なんですね!☆

2010年3月24日 | | コメント(0)

『心肺停止状態の急病人の近くにいた一般の人がAEDで初めに救急処置した場合、駆け付けた救急隊が処置したケースと比べ、患者の社会復帰率が2倍を超えることが、京大研究チームの調査で分かった。』

M3860A_FR2_ECG_Display2.JPG一週間くらい前ですが、このようなニュースを目にしました。
折しも先日、社内勉強会で心肺蘇生術とAEDの使い方について学んだばかり。
心臓が停止すると、4分以内に脳の障害が発生するそうです。心肺蘇生法は、この障害を遅らせる効果があります。この時、心室細動を起こしていると心臓からの血液の送り出しは正常に戻りません。そこで除細動をするのがAEDです。

日本心臓財団のホームページによると、AEDは医療機関や消防機関や公共施設などに設置してありますが、このうち一般市民が使用できるAED(PAD)は72%を占めているそうです。

平成20年現在、PAD設置数の一番多い県は、東京、次いで大阪です。

でも、人口10万人対PAD設置数の一番多い県は、なんと山梨県なのです!!!!!
全然知らなかった-。

ウエノ薬局グループでは全店に、AEDが設置してあります。
いざという時に使えるように、学んだことを忘れないようにしなくては!

2010年3月24日 | | コメント(0)

先頃、テレビを見ていると水中毒症の話題が取り上げられていました。

水中毒症=過剰水分摂取による血液中の塩分濃度の低下で起こる中毒症状。

008846s.jpg取り上げられていた例はマラソンに出場していた選手で体調不良を訴え、棄権した原因を追求したところ水中毒症の選手が多数見つかったそうです。

脱水にならないよう、水分(スポーツ飲料)を過剰に摂取したため、血液中の塩分濃度が低下し、疲労感、頭痛、嘔吐、痙攣、呼吸困難などを起こしたようです。

このテレビ番組ではスポーツ飲料では塩分を補えきれないため、塩を一緒に摂るように言っていました。

身近な水による中毒もあることを知っておきたいですね。

2010年3月18日 | | コメント(0)

今ドーハで開催中のワシントン条約の締結国際会議で「クロマグロの国際取引の全面禁止」の決議について、各国の思惑が錯綜しています。私、「鮨大好き」「マグロ大好き」人間にとって重大かつ深刻な大問題です。
マグロ全体の80%を消費する日本にとってもこれは日本の「食文化」さえ変革させてしまう事態。

マグロにはヒスチジンやアンセリンなどのアミノ酸を多く含み、人間の健康に有用な、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)が多量に含まれていて、動脈硬化や心筋梗塞を防ぐほか、視力回復などにも役立ちます。また、マグロの肉にはタンパク質が25%も含まれていて生鮮食品中最高です。血合肉が多く、ビタミン、鉄、タウリンも豊富に含まれている魚類の最高傑作なので~す!

そんなマグロ、特にクロマグロを食せなくなると私のイブクロは路頭に迷うことに・・・!

magurokun.gifこれからマグロを食べるとき、神に祈ります!!

オ・ユ・ル・シ・ク・ダ・サ・イ!!


2010年3月17日 | | コメント(0)

朝から台風のような強風のせいで~
薬局周辺の空気はやや黄色がかってます・・まさしく花粉。
春到来!

・・ですが先日はタップリの雪がふりまして・・子供たちは大喜び。
!cid_EEFDE8076306425F90FA73F349C7CA71@JustockEX.png寒くても、温かくても外で遊ぶのが大好きな子供たち・・
風の強い日はちょっと避けた方がいいかもしれないですね。
くしゃみ、鼻水・・風邪ではなく花粉症状かもしれないので
長引くときは疑ってみて・・。

2010年3月15日 | | コメント(0)

デンマーク大学で老化の研究を専門にしているクリステンセン教授らは、2001年1月現在で生存している双子1,826人をサンプルに選び、20人の看護婦、10人の若い男性、11人の中年の女性に、写真の人物が客観的に何歳に見えるかを推測させ、この結果と2008年の生存状況の関連性を調べた。

双子は老化に関する遺伝子情報を同様に持っており、環境の違いにより生じた見た目の変化が、寿命に結び付くかを掴むのに適しているからだ。

調査の結果、2008年現在で全体の37%に当たる675人が亡くなっており、その多くが2001年の調査の際に、実年齢よりも老けて見られた人だったことから、「見た目の年齢と生存状況とはかなり関係している」と結論付けている。また、推測された年齢の幅が大きい双子ほど、老けて見られた方が先に亡くなっていた例が多く見つかったという。
(メディキューブ通信 Vol.3 より)

要するに、厳しい人生を歩んできた人のほうが、寿命が短い傾向にあるということかな。
ノーテンキな人は長生き。icon:ecstoramation
みんな、やっぱり長生きしたいよね。脳の老化、内臓の老化、お肌の老化...........。

xmnzr3TvJhMlH1HvWMI9d4jjaQvINThT.jpgうわ~っ、考えただけでコワイ、コワイ。icon:face_shout
若い人こそ、早いうちにアンチエイジングに興味をもって、美しく年をとりましょうね!

ちなみの私はVE、VB1.B6.B12、ECM-E、ARA、DHA etc.........を摂ってま~す。icon:face_smile

 

2010年3月12日 | | コメント(0)

先日、ドライブ中に偶然小さな雑貨店に立ち寄りました。
そこで、たくさんの雑貨をボーッと見ながら思いました。

古くなった時に、「アンティークになるもの」「ただ古くなっていくもの」の違いは何?
時間経過の中で、「価値があるもの」と「価値が下がるもの」の違いは?

手が込んでいる、質がよい、数が少ない、存在がアート.......。

012646.jpgきっと、人にもそれが当てはまる。
歳を重ねて度、価値が上がっていく人になりたい。

ふとした瞬間、ボーッとする時間も、きっとストレスを緩和させてくれます。
ストレスにより、セロトニン、ノルアドレナリンが減少しやすい今、小さな息抜きが大切かも知れません。
皆さんも癒される何かお持ちですか?

2010年3月 8日 | | コメント(0)

私は家の庭先で今、チューリップを育てています。
最近、グングンと成長しているのですが、野良猫が球根を掘り返す被害が・・・。

竹酢液を撒いておくと犬猫がよってこないと聞き、すぐに購入しました。
竹酢液の入浴剤は知っていますが、こんな使い方があるとは!
よくよく見てみれば犬、猫、虫除けだけでなく土壌改良、植物の発育促進etc.....と花壇の健康のためにもいいみたいです。

早速、庭に撒いてみたところ、庭だけでなく家の周りがあの独特の香ばしい香り(笑)に包まれてしました。
近隣の皆様、ニオイが気になったらゴメンナサイ.....犯人は私です(+_+) tyu-rippu04.gif

2010年3月 5日 | | コメント(0)

先日、同期会に行ってきました!気持ちは学生時代のままなのに、話題の中心は健康管理と増え続ける体重のことばかり。漢方大好きな友人Aさんのお勧めは丁字や八角をスペシャルブレンドしたソース!!
さっそく頂いてみるとフライの脂っこさがなくなって、サッパリしていくらでも食べられそう。
でもコレステロール値は上昇かなぁ・・・・・。 Image055.jpg

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